
Bai Toey Gai
Wyjątkowo delikatne kąski kurczaka otulone zielonym kokonem z liści pandanu. Po otwarciu uwalnia się zniewalający aromat prażonych orzechów i kokosa, odsłaniając lśniące, nieprawdopodobnie soczyste mięso.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gSznycel z kurczaka~150 cal/na porcję(pokrojony w 3-centymetrową kostkę)Gluten-free
- 20 pieceLiście pandanu~3 cal/na porcję(umyte i starannie osuszone)VeganGluten-free
- 4 pieceCzosnek~4 cal/na porcję(ząbki, bez zielonych kiełków)VeganGluten-free
- 1 tspPieprz biały w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSos sojowy~2 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspSos ostrygowy~3 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspSos rybny~1 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspCukier palmowy~14 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
- 1 tspOlej sezamowy~11 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspMleko kokosowe~15 cal/na porcjęGluten-free
- 750 mlOlej arachidowy~1686 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 4 pieceKorzenie kolendry~2 cal/na porcję(oczyszczone i grubo posiekane)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie pasty Sam Sah
W moździerzu utrzyj czosnek z białym pieprzem i korzeniami kolendry na gładką, aksamitną pastę. To aromatyczne serce dania, które ma głęboko przeniknąć strukturę mięsa.
10 minMarynowanie kurczaka
Wymieszaj kostki kurczaka z przygotowaną pastą, sosem sojowym, ostrygowym i rybnym oraz cukrem palmowym, olejem sezamowym i mleczkiem kokosowym. Marynata powinna być gęsta i lepka, by dokładnie oblepić każdy kawałek. Odstaw do lodówki na 2 godziny.
5 minZawijanie pakuneczków
Z liścia pandanu uformuj pętlę, tworząc rodzaj kieszonki. Włóż do środka kawałek kurczaka i ciasno owiń liściem. W razie potrzeby zabezpiecz całość wykałaczką. Mięso musi być szczelnie zamknięte, aby podczas smażenia zachowało całą swoją soczystość.
20 minSzybkie smażenie
Zanurz pakunki w oleju arachidowym rozgrzanym do 170°C. Liście powinny natychmiast zacząć skwierczeć. Gdy lekko zbrązowieją, a w powietrzu poczujesz zapach prażonego kokosa, kurczak jest gotowy – potrwa to około 4 do 5 minut.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Przed zawijaniem dokładnie osusz liście pandanu, aby uniknąć niebezpiecznego pryskania oleju.
- •Nie owijaj mięsa zbyt ciasno – kurczak delikatnie zwiększy swoją objętość pod wpływem temperatury.
- •Pilnuj, aby olej nie zaczął dymić; zbyt wysoka temperatura sprawi, że liście spłoną, zanim mięso w środku się usmaży.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast po usmażeniu, by rozkoszować się kontrastem między gorącym aromatem liści a soczystym wnętrzem.