Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
halal dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy
79 przepisów
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
Średnie
Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny
756 kcal
45g
65 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min