Dal ze szpinakiem i masłem klarowanym ghee
55 min · 344 kalorii
Lekkie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
553 przepisów
Lekkie posiłki z białkiem i błonnikiem mogą być dobrym wyborem, gdy apetyt jest mniejszy podczas leczenia GLP-1. Spróbuj Ognistych krewetek z pieprzem syczuańskim (317 kcal) lub Pieczonego łososia (553 g białka). 553 przepisów pomoże Ci znaleźć dania dopasowane do Twoich preferencji.
Poke bowl z tuńczykiem
40 min · 463 kalorii
Dorsz z ciecierzycą i szpinakiem
35 min · 407 kalorii
Tori nabe, japoński kociołek z kurczakiem i tofu
40 min · 485 kalorii
Psari plaki, ryba pieczona po grecku
55 min · 413 kalorii
Lżejszy cottage pie z puree z kalafiora i ziemniaków
1 h 10 min · 448 kalorii
Indyk w sosie pieczarkowym po niemiecku
40 min · 452 kalorii
Muffinki jajeczne ze szpinakiem i papryką
28 min · 267 kalorii
Dorsz w ziołowej panierce z groszkiem miętowym
40 min · 420 kalorii
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym z cukinią
55 min · 459 kalorii
Souvlaki z kurczaka z tzatziki
35 min · 464 kalorii
Łosoś z piekarnika po szwedzku z ziemniakami z koperkiem
40 min · 468 kalorii
Talerz z wędzonym łososiem, jajkiem i ogórkiem
14 min · 352 kalorii
Yakisoba z krewetkami i warzywami
30 min · 415 kalorii
Frittata z białek i warzyw
45 min · 428 kalorii
Kurczak pieczony z warzywami na blasze
50 min · 423 kalorii
Łosoś z zieloną soczewicą
45 min · 469 kalorii
Chrupiące kalmary po włosku
25 min · 458 kalorii
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
1 h 10 min · 499 kalorii
Smażona ryba z sosem rybnym
35 min · 481 kalorii
Dorsz z gniecionymi młodymi ziemniakami i zielonymi warzywami
40 min · 498 kalorii
Gorący makaron soba z dodatkami, bez tempury (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 kalorii
Dorada duszona w sosie sojowym z imbirem (Tai no nitsuke)
30 min · 466 kalorii
Kurczak tikka z piekarnika z ryżem i pieczonym kalafiorem
45 min · 484 kalorii