Chińskie przepisy dostosowane do cukrzycy

Chińskie smaki w wersji z umiarkowaną ilością węglowodanów i niewielką ilością cukru mogą urozmaicić codzienne posiłki. Spróbuj Chińskich pulpecików rybnych (219 kcal) lub Aromatycznych klopsików z soczewicy w pięciu smakach (18 g białka). 145 przepisy pozwalają Ci odkrywać chińską kuchnię we własnym domu.

Wieprzowina w sezamowej glazurze

35 min · 20 g węglowodanów

Kaczka po chińsku z owocami

40 min · 28 g węglowodanów

Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą

12 min · 7 g węglowodanów

Krewetki w sosie chili

25 min · 6 g węglowodanów

Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku

23 min · 4 g węglowodanów

Wietnamskie spring rollsy z krewetkami

50 min · 36 g węglowodanów

Nemy imperialne

1 h · 27 g węglowodanów

Prażynki krewetkowe

1 h 30 min · 51 g węglowodanów

Smażony makaron ryżowy z kurczakiem i kapustą pak choi

40 min · 88 g węglowodanów

Chiński makaron z warzywami

25 min · 58 g węglowodanów

Chicken Mien – chiński makaron z kurczakiem

35 min · 63 g węglowodanów

Ryż smażony po kantońsku

25 min · 246 g węglowodanów

Makaron z wołowiną po chińsku

30 min · 61 g węglowodanów

Puszyste baozi z wieprzowiną i kapustą pak choi

1 h 5 min · 97 g węglowodanów

Czarny ryż po chińsku

55 min · 59 g węglowodanów

Ryż z bobem i chrupiącym boczkiem

40 min · 89 g węglowodanów

Kurczak chow mein

30 min · 78 g węglowodanów

Makaron lo mein z wieprzowiną

25 min · 77 g węglowodanów

Ryż smażony z krewetkami

25 min · 123 g węglowodanów

Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem

20 min · 59 g węglowodanów

Jiaozi z wieprzowiną i kapustą pekińską

1 h · 75 g węglowodanów

Smażony makaron ryżowy z kurczakiem

30 min · 68 g węglowodanów

Makaron pszenny z mieloną wieprzowiną

25 min · 57 g węglowodanów

Ryż jaśminowy

20 min · 59 g węglowodanów