Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (36 g białka). 1722 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Klasyczne boudin blanc – aksamitna biała kiełbaska

1 h 15 min · 537 kalorii

Fabada asturyjska

2 h 50 min · 763 kalorii

Sambousek z mięsem

1 h · 1304 kalorii

Pâté chinois

1 h · 693 kalorii

Aksamitna zupa krem z dyni z palonym masłem

1 h · 289 kalorii

Schiacciata pomarańczowa

1 h · 890 kalorii

Zupa krem z pora i ziemniaków

55 min · 270 kalorii

Wołowina grillowana w liściach pieprzowca betelowego

50 min · 418 kalorii

Dulce de leche

2 h 5 min · 405 kalorii

Ceviche z labraksa po grecku

20 min · 321 kalorii

Smażona wieprzowina z bazylią

25 min · 764 kalorii

Pieczony łosoś

25 min · 297 kalorii

Bánh khọt

50 min · 718 kalorii

Wołowina z grilla z trawą cytrynową (Bò nướng sả)

30 min · 375 kalorii

Gnocchi w palonym maśle z szałwią

1 h 15 min · 557 kalorii

Grecka Taramasalata

20 min · 739 kalorii

Wietnamski bulion z makaronem

40 min · 420 kalorii

Duszone mięso z kurczaka po andongsku

1 h 5 min · 736 kalorii

Kurczak smażony w sosie rybnym

45 min · 766 kalorii

Chrupiące batoniki marshmallow

15 min · 392 kalorii

Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką

20 min · 739 kalorii

Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami

30 min · 505 kalorii

Tarta z malinami

1 h 5 min · 439 kalorii

Stek z miecznika z grilla

25 min · 416 kalorii