Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (36 g białka). 1722 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Makaron z sosem pistou

25 min · 726 kalorii

Murgh Methi

50 min · 355 kalorii

Moo pad nam prik pao

25 min · 431 kalorii

Meksykańska zupa tortilla

1 h · 764 kalorii

Pav bhaji

1 h · 621 kalorii

Patatas Bravas

1 h · 498 kalorii

Tofu z chili i tajską bazylią

30 min · 236 kalorii

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

20 min · 134 kalorii

Zupa krem z pora i ziemniaków

55 min · 270 kalorii

Aksamitna zupa krem z dyni z palonym masłem

1 h · 289 kalorii

Lody truskawkowe

35 min · 323 kalorii

Ryż z królikiem

1 h · 940 kalorii

Gulab Jamun

1 h · 931 kalorii

Tarta z pieczonymi warzywami

1 h 15 min · 656 kalorii

Grillowane kalmary

33 min · 211 kalorii

Pâté chinois

1 h · 693 kalorii

Mleczne barfi z kardamonem

30 min · 622 kalorii

Klasyczna sałatka z pomidorów

15 min · 188 kalorii

Curry z jagnięciny w stylu mutton

1 h 50 min · 544 kalorii

Chana Dal

1 h 5 min · 385 kalorii

Szakszuka z papryką i jajkami

45 min · 295 kalorii

Tradycyjne bhel puri

40 min · 667 kalorii

Marchewka karmelizowana po magrebińsku

55 min · 246 kalorii

Złociste kotleciki z łososia

45 min · 553 kalorii