
Pâté chinois
Warstwa aromatycznej, rumianej wołowiny, przykryta słodką kukurydzą i zwieńczona aksamitnym purée ziemniaczanym. Wierzch tradycyjnie dekorujemy wzorem z widelca i zapiekamy, aż ziemniaczane pasemka staną się złociste i apetycznie chrupiące.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gZiemniak~160 cal/na porcję(obrane)VeganGluten-free
- 500 gMięso wołowe mielone (15% tłuszczu)~313 cal/na porcję(świeże)Gluten-free
- 1 pieceCebula żółta~13 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 300 gKukurydza cukrowa~79 cal/na porcję(odsączona z zalewy)VeganGluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcjęGluten-free
- 100 mlMleko pełne~16 cal/na porcjęGluten-free
- 2 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 350 gKukurydza kremowa~67 cal/na porcję(gotowa do użycia)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/3Przygotowanie purée
Obrane ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie do miękkości. Odcedź je i przeciśnij przez praskę, by pozbyć się grudek. Dodaj masło i stopniowo dolewaj mleko, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję, która będzie idealnie gęsta.
25 minSmażenie mięsa
Na patelni zeszklij posiekaną cebulę, a następnie dodaj mieloną wołowinę. Smaż mięso tak, aby ładnie się zrumieniło, a nie gotowało we własnym sosie – powinno być kruche i dobrze wysmażone.
15 minSkładanie i pieczenie
W naczyniu żaroodpornym ułóż najpierw warstwę mięsa. Następnie rozprowadź na nim kukurydzę oraz warstwę kukurydzy kremowej. Całość przykryj purée ziemniaczanym. Na wierzchu wykonaj widelcem charakterystyczne nacięcia. Piecz w 200°C, aż ziemniaczane grzbiety staną się mocno rumiane.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Unikaj zbyt długiego wyrabiania ziemniaków, aby purée nie stało się kleiste i gumowate.
- •Po usmażeniu mięsa koniecznie odlej nadmiar tłuszczu, aby danie nie podeszło wodą podczas pieczenia.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Najlepiej odgrzewać je w piekarniku, aby zachować odpowiednią strukturę ziemniaków.