Przepisy dostosowane do ciąży

Szukasz pomysłów na posiłki dostosowane do ciąży? Wybieraj dania bez surowego mięsa i ryb, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu, jak Domowa zupa z kurczakiem i makaronem (524 kcal) lub Kriszty tofu (36 g białka). 1722 przepisy pomogą Ci zaplanować różnorodne posiłki.

Amerykański pudding ryżowy

1 h · 504 kalorii

Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki

15 min · 353 kalorii

Miso Ramen z pieczonym boczkiem

2 h · 972 kalorii

Chè đậu đỏ (Wietnamski deser z czerwonej fasoli)

1 h 15 min · 357 kalorii

Zupa doenjang z pastą sojową

40 min · 294 kalorii

Kaeng kari (tajskie żółte curry)

50 min · 560 kalorii

Kurczak tikka masala

55 min · 591 kalorii

Ryba tikka z grilla

30 min · 285 kalorii

Paneer Pakora

30 min · 496 kalorii

Herbata Karak

20 min · 132 kalorii

Chiński Chili z Warzywami

35 min · 353 kalorii

Rajas Poblanas

35 min · 423 kalorii

Panini z jabłkiem i cheddarem

50 min · 429 kalorii

Rasgulla

1 h · 460 kalorii

Calabacines Rellenos - Hiszpańska faszerowana cukinia

1 h 30 min · 632 kalorii

Grecki ryż na mleku

40 min · 326 kalorii

Lumpia Shanghai

1 h · 1004 kalorii

Kanapka z kalmarami

25 min · 723 kalorii

Domowa Morcilla z Burgos

1 h 45 min · 739 kalorii

Nihari z jagnięciny

3 h 20 min · 1007 kalorii

Biryani z kaczki

1 h 50 min · 1137 kalorii

Tarta Tatin z porami i serem Comté

55 min · 463 kalorii

Portugalskie ciasto marchewkowe

1 h 5 min · 637 kalorii

Chum Chum

1 h 10 min · 618 kalorii