Włoskie przepisy dostosowane do ciąży

Włoskie smaki możesz dopasować do czasu ciąży, wybierając dania bez surowych ryb i mięsa, niepasteryzowanych serów oraz alkoholu. Spróbuj Baccalà alla Vicentina (1985 kcal) lub Burraty z pomidorami (721 kcal), pamiętając o wyborze produktów bezpiecznych dla Ciebie. 180 przepisów pozwala Ci odkrywać włoską kuchnię we własnym tempie.

Sałatka z ryżu

35 min · 700 kalorii

Panini z pomidorami i mozzarellą

30 min · 567 kalorii

Domowa pizza królewska

50 min · 844 kalorii

Grillowana makrela

25 min · 601 kalorii

Tatar z tuńczyka po włosku

20 min · 391 kalorii

Pizza Boscaiola

35 min · 1332 kalorii

Pizza wegetariańska z chrupiącymi warzywami

35 min · 613 kalorii

Crespelle z ricottą i szpinakiem

1 h 10 min · 644 kalorii

Fritto Misto z owocami morza

40 min · 746 kalorii

Burrata z pomidorami

15 min · 721 kalorii

Włoska sałatka makaronowa na zimno

25 min · 731 kalorii

Aksamitna jajecznica z czarną truflą

20 min · 371 kalorii

Tortelli di patate z szałwią i palonym masłem

1 h 30 min · 816 kalorii

Pizza z anchois

27 min · 1116 kalorii

Gnocchi ze śmietaną

1 h · 774 kalorii

Grillowany solony dorsz (Baccalà)

30 min · 654 kalorii

Chrupiące smażone ravioli z parmezanem

25 min · 796 kalorii

Pizza z truflami

32 min · 1103 kalorii

Grillowane scampi

25 min · 515 kalorii

Tortellini z karczochami

35 min · 594 kalorii

Sformato ze szpinakiem

1 h 10 min · 415 kalorii

Makaron alla Sorrentina

40 min · 775 kalorii

Gnocchi w sosie pomidorowym

1 h 15 min · 710 kalorii

Tortino z bakłażana

1 h 10 min · 617 kalorii