Średni
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
bez laktozy bogate w białko Przepisy
684 przepisów
Rozkoszuj się smacznymi i pożywnymi daniami, takimi jak cygara mięsne z ras-el-hanout (958 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Te 683 przepisy bezlaktozowe zapewniają posiłki bogate w białko i pełne smaku.
Średni
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średni
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średni
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średni
Empanadas z wołowiną i wędzoną papryką
1107 kcal
41g
65 min
Średni
Empanadas z wołowiną i papryką
1034 kcal
43g
75 min
Średni
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Średni
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Średni
Fabada asturyjska
736 kcal
36g
170 min
Średni
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Średni
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwy
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwy
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwy
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Średni
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średni
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwy
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średni
Domowa Morcilla z Burgos
747 kcal
41g
105 min
Średni
Paella po francusku
1231 kcal
81g
75 min
Średni
Paella z owocami morza
806 kcal
50g
75 min
Średni
Tradycyjna Paella
1138 kcal
77g
70 min
Średni
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Średni
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min