Łatwy
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
bez laktozy poniżej 300 kcal Przepisy
362 przepisów
Smaczne i lekkie dania czekają na Ciebie. Sos tahini z cytryną (202 kcal) idealnie komponuje się z sałatką z sałaty i oliwkami z miętą (173 kcal). Pieczone frytki z batatów (297 kcal) dodają chrupkości Twoim posiłkom.
Łatwy
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Łatwy
Domowy wędzony sos BBQ
237 kcal
3g
35 min
Łatwy
Sałatka ze szpinaku z boczkiem
264 kcal
14g
25 min
Średni
Domowe umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Łatwy
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwy
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Średni
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
244 kcal
6g
35 min
Łatwy
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwy
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Średni
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwy
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwy
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwy
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwy
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwy
Chiński pudding mango
278 kcal
4g
35 min
Łatwy
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwy
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwy
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Średni
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwy
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średni
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwy
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Średni
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min