Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
bez laktozy poniżej 300 kcal Przepisy
361 przepisów
Smaczne i lekkie dania czekają na Ciebie. Sos tahini z cytryną (202 kcal) idealnie komponuje się z sałatką z sałaty i oliwkami z miętą (173 kcal). Pieczone frytki z batatów (297 kcal) dodają chrupkości Twoim posiłkom.
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Rotkohl: Modra kapusta z jabłkami
235 kcal
3g
110 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Siraegi-namul (Duszona nać rzodkwi)
212 kcal
6g
50 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Łatwe
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
255 kcal
22g
20 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min