Łatwy
Chutney z mango
300 kcal
2g
65 min
bez laktozy indyjskie Przepisy
52 przepisów
Przepisy indyjskie bezlaktozowe są smaczne i różnorodne. Spróbuj wiosennych rolek z warzywami indyjskimi lub wybierz sałatkę Kachumber na lekki posiłek. Z 52 przepisami, każdy znajdzie coś dla siebie.
Łatwy
Chutney z tamaryndowca
151 kcal
1g
20 min
Łatwy
Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca
157 kcal
3g
35 min
Łatwy
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
730 kcal
28g
40 min
Łatwy
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwy
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Łatwy
Kremowe curry z ciecierzycy i mleczka kokosowego
831 kcal
31g
45 min
Łatwy
Kurczak curry z mleczkiem kokosowym
614 kcal
31g
55 min
Średni
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
Łatwy
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średni
Idli
361 kcal
12g
45 min
Średni
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Łatwy
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwy
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Łatwy
Warzywna pakora
417 kcal
16g
35 min
Średni
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Średni
Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)
471 kcal
20g
265 min
Średni
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średni
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Średni
Puliyodarai – Aromatyczny ryż z tamaryndowcem
666 kcal
13g
40 min
Łatwy
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Średni
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Średni
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Średni
Medu Vada – chrupiące indyjskie pączki z soczewicy
751 kcal
17g
270 min