Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)
30 min · 279 kalorie
Tajskie przepisy bez laktozy dostosowane do leczenia GLP-1
44 przepisów
Tajskie smaki mogą być wyraziste, a dania zarazem lekkie i bogate w białko. Spróbuj zupy tom yum z owocami morza (39 g białka) lub grillowanych kalmarów (31 g białka). Wśród 36 przepisów znajdziesz pomysły bez laktozy, z myślą o mniejszym apetycie podczas leczenia GLP-1.
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
50 min · 341 kalorie
Okoń morski na parze z limonką
35 min · 302 kalorie
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
25 min · 321 kalorie
Kaeng Som – tajskie kwaśne curry
40 min · 327 kalorie
Zupa tom yum z owocami morza
35 min · 247 kalorie
Tajska sałatka z owocami morza
25 min · 251 kalorie
Smażona ryba z sosem rybnym
35 min · 481 kalorie
Gai Yang - tajski kurczak z grilla
1 h · 419 kalorie
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
25 min · 248 kalorie
Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 kalorie
Tajska sałatka z kurczakiem
25 min · 213 kalorie
Ryba na parze z limonką
30 min · 318 kalorie
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
25 min · 215 kalorie
Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku
25 min · 355 kalorie
Zupa Tom Yum z krewetkami
30 min · 194 kalorie
Gang Jued Wun Sen
35 min · 345 kalorie
Tom Kha Gai
35 min · 365 kalorie
Smażone warzywa mieszane
25 min · 229 kalorie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
40 min · 143 kalorie
Czerwone curry z kurczakiem
30 min · 488 kalorie
Tajskie kotleciki rybne
35 min · 317 kalorie
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
25 min · 235 kalorie
Grillowane kalmary
33 min · 211 kalorie