Łatwe
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
730 kcal
28g
40 min
bez laktozy do zamrażania Przepisy
699 przepisów
Przygotuj smaczne i zamrażalne dania, jak orientalny pasztet z kurczaka. Z 696 przepisami bezlaktozowymi masz w czym wybierać. Chleb Lavash z 339 kcal i Mutton Seekh Kebab z 495 kcal czekają na Ciebie.
Trudne
Mole Poblano
1227 kcal
67g
135 min
Średnie
Ryż z królikiem po portugalsku (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Łatwe
Makaron z warzywami po magrebińsku
716 kcal
25g
40 min
Łatwe
Grillowane kiełbaski merguez
520 kcal
22g
15 min
Średnie
Wołowe Kare-Kare w sosie orzechowym
1196 kcal
80g
220 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Średnie
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Średnie
Luizjańskie Gumbo
926 kcal
61g
115 min
Średnie
Chrupiące Carnitas z Wieprzowiny
1452 kcal
77g
200 min
Średnie
Aromatyczne Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Łatwe
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Średnie
Tradycyjny Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Średnie
Faszerowane ziemniaki po bliskowschodniemu
724 kcal
23g
90 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Średnie
Tunezyjskie bułeczki fricassée
750 kcal
30g
70 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Gukbap z wołowiną i rzodkwią
670 kcal
38g
90 min
Łatwe
Bób po grecku
500 kcal
22g
60 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min