Średnie
Samboussek z wołowiną i orzeszkami pinii
600 kcal
27g
60 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Średnie
Yiouvarlakia: Greckie pulpety z ryżem w sosie cytrynowym
611 kcal
39g
60 min
Średnie
Chè ba màu – wietnamski deser trójkolorowy
570 kcal
17g
90 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min
Średnie
Bento z kurczakiem teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Średnie
Wegański burger z wędzonym tofu i papryką
462 kcal
23g
40 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Średnie
Bánh canh z wieprzowiną i krewetkami
1161 kcal
70g
110 min
Średnie
Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami
513 kcal
42g
40 min
Łatwe
Aromatyczny ryż z miętą
359 kcal
6g
30 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Średnie
Japońskie pierożki gyoza z wieprzowiną
418 kcal
17g
55 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Średnie
Oden
371 kcal
37g
120 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Galaretka Gujawy
449 kcal
4g
65 min
Średnie
Siu mai z wieprzowiną i krewetkami
311 kcal
21g
40 min
Średnie
Chả giò (wietnamskie sajgonki)
672 kcal
28g
60 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min