bez glutenu Przepisy

Przepisy bezglutenowe są liczne. Rozkoszuj się Nasu Yaki z ich bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub rozgrzej się Ziemniakami faszerowanymi po orientalnemu (724 kcal). Każde danie udowadnia, że można cieszyć się smakiem bez glutenu.

Łatwe

Pieczony kurczak z warzywami zimowymi

872 kcal

103g

95 min

Łatwe

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Średnie

Sopes de Frijoles

1175 kcal

36g

60 min

Łatwe

Owoce w korzennym syropie

252 kcal

1g

40 min

Łatwe

Grillowana kukurydza z wędzonym masłem

310 kcal

7g

25 min

Łatwe

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Średnie

Bánh Su Sê (Wietnamskie ciasteczka weselne)

451 kcal

7g

70 min

Łatwe

Tajska bazylia smażona z czosnkiem i chili

173 kcal

3g

13 min

Średnie

Tajskie placuszki kokosowe (Khanom Krok)

528 kcal

7g

35 min

Łatwe

Meksykańskie elotes z grilla

533 kcal

18g

20 min

Średnie

Curry z kalmarów w mleczku kokosowym

492 kcal

33g

45 min

Łatwe

Kurczak w papryce

754 kcal

58g

65 min

Średnie

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Średnie

Banh Ngoc

458 kcal

19g

60 min

Średnie

Hiszpański półmisek owoców morza z grilla

758 kcal

105g

35 min

Średnie

Mole de Olla

652 kcal

48g

150 min

Średnie

Kao Mok Gai – Tajskie Biryani z Kurczakiem

1035 kcal

45g

75 min

Średnie

Cordero al Romero

861 kcal

67g

110 min

Łatwe

Kokosanki

484 kcal

7g

35 min

Średnie

Tortilla ze szpinakiem

584 kcal

15g

55 min

Średnie

Smażona baranina po indyjsku

994 kcal

87g

100 min

Średnie

Pieczony kapłon w maśle i ziołach

484 kcal

31g

205 min

Łatwe

Foul medames po grecku

541 kcal

39g

75 min

Średnie

Karp duszony w jabłkach

630 kcal

57g

60 min