
Banh Ngoc
Przezroczyste, sprężyste ciasto skrywające soczysty farsz z wieprzowiny i krewetek. Każdy kęs to idealna tekstura, którą podkreśla wyrazisty aromat sosu rybnego i świeżo mielonego czarnego pieprzu.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 200 gMąka ryżowa~179 cal/na porcję(przesiana)VeganGluten-free
- 100 gTapioka~89 cal/na porcję(drobno mielona)VeganGluten-free
- 150 gMielona wieprzowina~99 cal/na porcję(świeżo mielona)Gluten-free
- 150 gKrewetka~37 cal/na porcję(obrane i drobno posiekane)Gluten-free
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcjęGluten-free
- 5 pieceLiście pandanu~1 cal/na porcję(na esencję)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(pokrojona w drobną kostkę)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie farszu
Krewetki drobno posiekaj i połącz z mieloną wieprzowiną. Dodaj cebulę pokrojoną w kostkę, przeciśnięty przez praskę czosnek, sos rybny oraz pieprz. Całość wyrabiaj energicznie, aż powstanie spójna, zwarta masa.
15 minEsencja z pandanu
Liście pandanu zmiksuj z 250 ml wrzącej wody. Powstały płyn przecedź przez gęste sito, aby uzyskać klarowny, intensywnie zielony sok. To właśnie on nada ciastu wyjątkowy kolor i delikatnie słodkawy aromat.
10 minPrzygotowanie ciasta
W misce wymieszaj mąkę ryżową z tapioką. Powoli wlewaj wrzący sok z pandanu, cały czas energicznie mieszając masę. Gdy ciasto lekko przestygnie, wyrabiaj je dłońmi, aż stanie się gładkie, elastyczne i przestanie kleić się do palców.
10 minFormowanie i gotowanie na parze
Z ciasta uformuj małe kulki, a następnie rozpłaszcz je na cienkie placuszki. Na środku każdego ułóż solidną porcję farszu i złóż na pół, formując pierożki w kształcie półksiężyców. Gotuj na parze przez około 10 minut – ciasto powinno stać się pięknie przezroczyste.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Do wyrabiania ciasta zawsze używaj wrzątku – to absolutny sekret jego wyjątkowej elastyczności.
- •Lekko natłuść dno koszyczka do parowania, aby delikatne pierożki nie przywarły i nie porwały się podczas wyjmowania.
Przechowywanie
Pierożki można przechowywać w lodówce do 2 dni. Aby przywrócić im idealną strukturę, należy je ponownie podgrzać na parze.