Powrót do przepisów
Banh Ngoc

Banh Ngoc

Przezroczyste, sprężyste ciasto skrywające soczysty farsz z wieprzowiny i krewetek. Każdy kęs to idealna tekstura, którą podkreśla wyrazisty aromat sosu rybnego i świeżo mielonego czarnego pieprzu.

0
traditionalsteamedvietnamese-classic
45min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

458
Kalorie
19g
Białko
63g
Węglowodany
13g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 200 g
    Mąka ryżowa
    ~179 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 100 g
    Tapioka
    ~89 cal/na porcję
    (drobno mielona)
  • 150 g
    Mielona wieprzowina
    ~99 cal/na porcję
    (świeżo mielona)
  • 150 g
    Krewetka
    ~37 cal/na porcję
    (obrane i drobno posiekane)
  • 2 tbsp
    Sos rybny
    ~3 cal/na porcję
  • 5 piece
    Liście pandanu
    ~1 cal/na porcję
    (na esencję)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 1 tbsp
    Olej sezamowy
    ~34 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

crustaceansrybysezam
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie farszu

    Krewetki drobno posiekaj i połącz z mieloną wieprzowiną. Dodaj cebulę pokrojoną w kostkę, przeciśnięty przez praskę czosnek, sos rybny oraz pieprz. Całość wyrabiaj energicznie, aż powstanie spójna, zwarta masa.

    15 min
  2. Esencja z pandanu

    Liście pandanu zmiksuj z 250 ml wrzącej wody. Powstały płyn przecedź przez gęste sito, aby uzyskać klarowny, intensywnie zielony sok. To właśnie on nada ciastu wyjątkowy kolor i delikatnie słodkawy aromat.

    10 min
  3. Przygotowanie ciasta

    W misce wymieszaj mąkę ryżową z tapioką. Powoli wlewaj wrzący sok z pandanu, cały czas energicznie mieszając masę. Gdy ciasto lekko przestygnie, wyrabiaj je dłońmi, aż stanie się gładkie, elastyczne i przestanie kleić się do palców.

    10 min
  4. Formowanie i gotowanie na parze

    Z ciasta uformuj małe kulki, a następnie rozpłaszcz je na cienkie placuszki. Na środku każdego ułóż solidną porcję farszu i złóż na pół, formując pierożki w kształcie półksiężyców. Gotuj na parze przez około 10 minut – ciasto powinno stać się pięknie przezroczyste.

    20 min

Porady szefa kuchni

  • Do wyrabiania ciasta zawsze używaj wrzątku – to absolutny sekret jego wyjątkowej elastyczności.
  • Lekko natłuść dno koszyczka do parowania, aby delikatne pierożki nie przywarły i nie porwały się podczas wyjmowania.

Przechowywanie

Pierożki można przechowywać w lodówce do 2 dni. Aby przywrócić im idealną strukturę, należy je ponownie podgrzać na parze.

4.3
17 opinie
Oceń ten przepis:
Banh Ngoc | FoodCraft