Średni
Bacalhau à Zé do Pipo (Dorsz po portugalsku)
1507 kcal
137g
75 min
bez glutenu Przepisy
1392 przepisów
Przepisy bezglutenowe są liczne. Rozkoszuj się Nasu Yaki z ich bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub rozgrzej się Ziemniakami faszerowanymi po orientalnemu (724 kcal). Każde danie udowadnia, że można cieszyć się smakiem bez glutenu.
Łatwy
Ziemniaki w aromatycznej marynacie chermoula
318 kcal
5g
40 min
Łatwy
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Średni
Mì Quảng
1018 kcal
31g
70 min
Średni
Nem nướng
714 kcal
28g
55 min
Łatwy
Kurczak w papryce
754 kcal
58g
65 min
Średni
Staropolski bigos (bigos myśliwski)
952 kcal
48g
210 min
Łatwy
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Średni
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Łatwy
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwy
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średni
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Łatwy
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwy
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwy
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Łatwy
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Średni
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwy
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwy
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwy
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwy
Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Średni
Nộm hoa chuối (Wietnamska sałatka z kwiatu bananowca)
290 kcal
22g
55 min
Średni
Nộm măng (Wietnamska sałatka z pędami bambusa)
612 kcal
23g
50 min
Łatwy
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
bez glutenu batch cooking Przepisy(796)łatwe bez glutenu Przepisy(794)o średniej trudności bez glutenu Przepisy(586)bez glutenu do zamrożenia Przepisy(580)bez glutenu bogate w białko Przepisy(464)bez glutenu lekkie Przepisy(450)bez glutenu Dania kompletne(363)bez glutenu poniżej 300 kcal Przepisy(330)w mniej niż 45 min bez glutenu Przepisy(329)bez glutenu Mięso i ryby(327)szybkie bez glutenu Przepisy(325)bez glutenu francuskie Przepisy(211)