Średnie
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
bez glutenu przeciwzapalne Przepisy
183 przepisów
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Średnie
Choucroute z owocami morza i szlachetnymi rybami
1020 kcal
101g
75 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min