Średnie
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
bez glutenu przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
101 przepisów
Łatwe
Pudding kukurydziany
414 kcal
10g
60 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Arroz con Leche – hiszpański pudding ryżowy
489 kcal
13g
55 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Andaluzyjskie cocido
1885 kcal
153g
200 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Średnie
Aksamitny pasztet z kaczki
414 kcal
14g
35 min