vegansk Oppskrifter

Nyt veganske retter som kombinerer smak og kreativitet. Test Pita og kremet hummus eller Salat med friske urter og granateple. Du finner også Grillede pita-brød med hvitløk og timian for å variere gledene.

Enkel

Bulgur med valnøtter

410 kcal

10g

30 min

Enkel

Sterke svarte bønner

562 kcal

19g

75 min

Enkel

Plommesaus

155 kcal

1g

60 min

Enkel

Koreanske ristede sesamfrø

62 kcal

2g

13 min

Enkel

Masala-peanøtter

815 kcal

19g

25 min

Enkel

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Middels

Egyptisk Koushari

851 kcal

32g

65 min

Enkel

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Enkel

Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Enkel

Libanesisk fattoush

344 kcal

7g

25 min

Enkel

Silkemyk hummus og pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Enkel

Sprø fritert thai-tofu

490 kcal

22g

30 min

Enkel

Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

Enkel

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Enkel

Sprø jordbærtartaletter med frisk mynte

276 kcal

4g

35 min

Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal

17g

20 min

Middels

Grillede artisjokker

254 kcal

8g

35 min

Middels

Hjemmelaget chapati

388 kcal

8g

25 min

Enkel

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Enkel

Krydret linsedal

332 kcal

19g

40 min

Enkel

Ghee Rice

885 kcal

17g

35 min

Enkel

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Middels

Hjemmelaget falafel

892 kcal

27g

40 min

Middels

Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver

899 kcal

39g

60 min