Veganske hjertevennlige oppskrifter

Veganske retter kan være fulle av smak og gode råvarer, med grønnsaker, fiber og lite mettet fett og salt. Prøv Vegansk chili med 29 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Her finner du 516 oppskrifter du kan lage hjemme.

Pied-noir-jødisk salat

50 min · 235 kalorier

Kachumber-salat

15 min · 49 kalorier

Ferskensyltetøy med kanel

1 h 5 min · 613 kalorier

Portugisisk tomatris

40 min · 683 kalorier

Hvitløksfrest brokkoli

18 min · 147 kalorier

Hjemmelaget nattō

1 h 30 min · 564 kalorier

Sprø kikertkaker med friske urter

30 min · 612 kalorier

Farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Franske falafel

30 min · 529 kalorier

Krydret søtpotetfries med tahinidipp

40 min · 411 kalorier

Grønnsakspakora

35 min · 416 kalorier

Koreansk salat med chwinamul

20 min · 129 kalorier

Spanske kikerter med spinat

30 min · 305 kalorier

Eplemos

40 min · 187 kalorier

Chana Masala

50 min · 339 kalorier

Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke

25 min · 256 kalorier

Potetbåter

40 min · 145 kalorier

Gresk linsesuppe (Fakes)

1 h · 390 kalorier

Kongbap

50 min · 415 kalorier

Italiensk hvit bønnesalat

15 min · 298 kalorier

Hjemmelagde pommes frites

35 min · 445 kalorier

Methi Aloo

40 min · 204 kalorier

Linsetabbouleh

45 min · 419 kalorier

Sterk og soyaglasert blomkål-wok

25 min · 140 kalorier