Veganske kolesterolsenkende oppskrifter

Veganske retter med belgvekster, havre og umettet fett kan passe godt når du ønsker å spise mindre mettet fett. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika med 26 g protein eller Vegansk chili med 29 g protein. Her finner du 514 oppskrifter å velge mellom.

Pied-noir-jødisk salat

50 min · 235 kalorier

Fransk kikertsalat

15 min · 311 kalorier

Portugisisk tomatris

40 min · 683 kalorier

Hjemmelaget nattō

1 h 30 min · 564 kalorier

Sprø kikertkaker med friske urter

30 min · 612 kalorier

Falafel-wrap med tahini

55 min · 984 kalorier

Farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Franske falafel

30 min · 529 kalorier

Krydret søtpotetfries med tahinidipp

40 min · 411 kalorier

Grønnsakspakora

35 min · 416 kalorier

Koreansk salat med chwinamul

20 min · 129 kalorier

Spanske kikerter med spinat

30 min · 305 kalorier

Eplemos

40 min · 187 kalorier

Koreansk marinert choi sum

15 min · 143 kalorier

Chana Masala

50 min · 339 kalorier

Nasu Dengaku

30 min · 330 kalorier

Tremoços (Lupinibønner)

1 h 50 min · 328 kalorier

Gresk linsesuppe (Fakes)

1 h · 390 kalorier

Kongbap

50 min · 415 kalorier

Italiensk hvit bønnesalat

15 min · 298 kalorier

Linsetabbouleh

45 min · 419 kalorier

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorier

Tysk svartbrød med karve

1 h 10 min · 303 kalorier

Fransk tabbouleh

25 min · 404 kalorier