Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1011 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Sursøte reker
361 kcal
30g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Spansk-inspirert chirashi
609 kcal
30g
35 min
Middels
Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Middels
Wokede risnudler med kylling
589 kcal
29g
30 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Middels
Glasert sesamgris
514 kcal
34g
35 min
Enkel
Svinekjøtt med paprika
368 kcal
28g
30 min
Middels
Chả ốc (Vietnamesiske sneglekaker)
513 kcal
42g
40 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Spanske olivenoljekjeks
639 kcal
8g
40 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(148)på under 45 min laktosefri Forretter(122)på under 45 min laktosefri japanske Oppskrifter(121)på under 45 min laktosefri Grønnsaker(119)på under 45 min laktosefri spanske Oppskrifter(95)på under 45 min laktosefri thai Oppskrifter(94)på under 45 min laktosefri koreanske Oppskrifter(80)på under 45 min laktosefri Snacks(79)på under 45 min laktosefri italienske Oppskrifter(63)på under 45 min laktosefri orientalske Oppskrifter(57)