Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1011 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Middels
Kylling med Appelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Rød curry- og kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Middels
Sesame Chicken Bites
554 kcal
32g
35 min
Enkel
Stekt ris med grønnsaker
727 kcal
18g
25 min
Enkel
Thai Mango Pudding
367 kcal
3g
30 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Thailandsk grillet biffsalat (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Middels
Smaksrike svineboller med vårløk
429 kcal
22g
40 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(148)på under 45 min laktosefri Forretter(122)på under 45 min laktosefri japanske Oppskrifter(121)på under 45 min laktosefri Grønnsaker(119)på under 45 min laktosefri spanske Oppskrifter(95)på under 45 min laktosefri thai Oppskrifter(94)på under 45 min laktosefri koreanske Oppskrifter(80)på under 45 min laktosefri Snacks(79)på under 45 min laktosefri italienske Oppskrifter(63)på under 45 min laktosefri orientalske Oppskrifter(57)