Middels
Sprø innbakte reker
771 kcal
34g
30 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Middels
Wokede risnudler med kylling og pak choi
625 kcal
25g
40 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
286 kcal
18g
35 min
Enkel
PB&J-smørbrød
331 kcal
9g
15 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middels
Svinekjøtt med cashewnøtter
536 kcal
32g
30 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middels
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Middels
Cơm rang – vietnamesisk stekt ris
973 kcal
29g
30 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min