Enkel
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
510 oppskrifter
Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Middels
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Middels
Håndskåret biff tartar
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Middels
Thai-stekt ris med reker
520 kcal
26g
25 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Eplemos
190 kcal
1g
40 min
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Middels
Thailandske kokospannekaker (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min