Tilbake til oppskrifter
Biff med ingefær og hvitløk

Biff med ingefær og hvitløk

Møre strimler av biff, lynraskt stekt til de er perfekt brunet. Den friske duften av hvitløk og ingefær fyller kjøkkenet, mens sausen samler alt i en dyp, speilblank finish.

4visninger0
wokfast-cookingtraditionalsavoryspicy
25min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

365
Calories
28g
Proteiner
9g
Karbohydrater
20g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Ytrefilet
    ~238 cal/per porsjon
    (skåret i tynne strimler)
  • 4 stk
    Hvitløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 3 ss
    Soyasaus
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Risvin
    ~5 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Maisstivelse
    ~14 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Brunt sukker
    ~5 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Malt ingefær
    ~4 cal/per porsjon
  • 2 ss
    Peanøttolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Vårløk
    ~4 cal/per porsjon
    (snittet på skrå)
  • 1 ts
    Sesamolje
    ~11 cal/per porsjon
  • 30 g
    Frisk ingefær
    ~6 cal/per porsjon
    (skrelt og skåret i tynne staver)

Allergener

soyaglutensulfitespeanøttersesam
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Skjær opp kjøttet

    Skjær biffkjøttet i svært tynne strimler, og vær nøye med å skjære tvers over fibrene. Dette sikrer at kjøttet blir maksimalt mørt.

    10 min
  2. Mariner og mørne

    Bland kjøttet i en bolle med en spiseskje soyasaus, risvin og maisstivelse. Stivelsen danner en beskyttende hinne som holder på kjøttsaften under steking.

    15 min
  3. Gjør klar smakene

    Finhakk hvitløken, snitt vårløken på skrå, og skjær den friske ingefæren i tynne fyrstikkstaver. Rør sammen resten av sausen med sukker og malt ingefær.

    10 min
  4. Lynstek kjøttet

    Varm opp peanøttolje i en rykende varm panne eller wok. Når det ryker lett av oljen, tilsetter du kjøttet – det skal frese umiddelbart. Ta ut kjøttet så snart det er brunet, men fremdeles rosa i kjernen.

    5 min
  5. Glasering og finish

    Fres hvitløk og frisk ingefær i samme panne i 30 sekunder. Ha kjøttet tilbake i pannen sammen med resten av sausen og vårløken. Vend raskt om: sausen skal tykne og dekke hver biffstrimmel med en blank glasur. Avslutt med sesamolje.

    2 min

Kokkens tips

  • Varme er hemmeligheten: Pannen må være ordentlig varm før kjøttet legges i.
  • Ikke overfyll pannen; stek heller i to omganger om nødvendig for å unngå at kjøttet koker i sin egen kraft.

Oppbevaring

Nytes best umiddelbart. Kjøttet blir fort seigt ved gjenoppvarming.

4.4
49 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Biff med ingefær og hvitløk | FoodCraft