Tilbake til oppskrifter
Sitrongressmarinert biff

Sitrongressmarinert biff

Møre og saftige strimler av oksekjøtt, brunet raskt på høy varme for å forsegle smaken. Den friske duften av sitrongress og dybden fra soyasausen skaper en herlig, blank glasering som omfavner kjøttet.

1visninger0
stir-fryquick-dinnerspicy
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

427
Calories
33g
Proteiner
8g
Karbohydrater
25g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Ytrefilet
    ~285 cal/per porsjon
    (skåret i tynne strimler)
  • 2 stk
    Sitrongress
    ~7 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 3 stk
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Gul løk
    ~13 cal/per porsjon
    (skåret i skiver)
  • 2 ss
    Soyasaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Fiskesaus
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Brunt sukker
    ~5 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Peanøttolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Thaichilivalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (renset for frø og finhakket)
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 20 g
    Frisk ingefær
    ~4 cal/per porsjon
    (skrelt og revet)

Allergener

soyaglutenfiskpeanøtter
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Klargjøring av kjøttet

    Skjær oksekjøttet i tynne strimler på ca. 3 mm. Husk å alltid skjære på tvers av fibrene – det er hemmeligheten bak et skikkelig mørt resultat.

    10 min
  2. Marinering

    Bland kjøttet med soyasaus, fiskesaus, brunt sukker og pepper i en bolle. La smakene sette seg og godgjøre seg mens du forbereder de aromatiske ingrediensene.

    15 min
  3. Aromatiske smaker

    Fjern de ytterste, grove bladene på sitrongresset og finhakk den myke kjernen. Skjær løken i skiver, riv ingefæren, og finhakk hvitløk og chili.

    10 min
  4. Lynsteking i wok

    Varm opp peanøttoljen til den ryker lett. Stek kjøttet i små porsjoner slik at temperaturen i pannen holder seg høy. Kjøttet skal få en skikkelig stekeskorpe, ikke koke i sin egen saft.

    5 min
  5. Siste finish

    Tilsett sitrongress, hvitløk, ingefær og løk. Stek videre i 2 minutter under stadig omrøring. Når den fantastiske duften av sitrongress fyller rommet og løken er blank, serveres retten umiddelbart.

    2 min

Kokkens tips

  • Ikke overfyll pannen: Stek kjøttet i flere omganger om nødvendig for å sikre en perfekt stekeskorpe og unngå at kjøttet blir seigt.
  • Sitrongress svir seg fort. Tilsett det mot slutten av steketiden for å bevare de friske, eteriske oljene og den delikate smaken.

Oppbevaring

Restene holder seg i 2 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Varmes raskt opp igjen i en varm panne.

4.9
44 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Sitrongressmarinert biff | FoodCraft