Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
30 min · 111 kalorier
Laktosefrie oppskrifter på under 45 min
1 062 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Tilpasset diabetesKolesterolsenkendeHjertevennligeTilpasset lavt stoffskifteMot benskjørhetBlodtrykksvennligeTilpasset nyresviktTilpasset graviditetTilpasset GLP-1-behandlingKjøtt og fiskKomplette retterAnti-inflammatoriske
Kachumber-salat
15 min · 49 kalorier
Fransk kikertsalat
15 min · 311 kalorier
Klassisk og sprø coleslaw
20 min · 253 kalorier
Sprø innbakte reker
30 min · 768 kalorier
Bruschetta med tomat og basilikum
20 min · 377 kalorier
Portugisisk tomatsalat
10 min · 125 kalorier
Wakame- og agurksalat
15 min · 83 kalorier
Kokt storfekjøtt (chadol suyuk)
45 min · 353 kalorier
Portugisisk kylling med paprika
40 min · 366 kalorier
Kinesisk stir-fry med svinekjøtt og aubergine
45 min · 530 kalorier
Portugisisk tomatris
40 min · 683 kalorier
Hvitløksfrest brokkoli
18 min · 147 kalorier
Kinesisk svinekjøtt med sopp
35 min · 365 kalorier
Wokede risnudler med kylling og pak choi
40 min · 611 kalorier
Portugisiske grillede sardiner
35 min · 732 kalorier
Sprø kikertkaker med friske urter
30 min · 612 kalorier
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
30 min · 333 kalorier
Sesampanert tunfisktataki
25 min · 407 kalorier
Grillet auberginesalat
35 min · 182 kalorier
Lahanosalata – Gresk kålsalat
20 min · 201 kalorier
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
35 min · 275 kalorier
Farinata med rosmarin
30 min · 451 kalorier
Franske falafel
30 min · 529 kalorier