Tilbake til oppskrifter
Farinata med rosmarin

Farinata med rosmarin

En italiensk kikertpannekake med herlig sprø kanter og en fløyelsmyk kjerne. Olivenoljen skal glitre på den gylne overflaten og frigjøre fristende aromaer av ristede hasselnøtter og frisk rosmarin.

3visninger0
comfort-foodtraditionalgluten-freevegetarian
10min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

452
Calories
17g
Proteiner
36g
Karbohydrater
25g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Kikertmel
    ~269 cal/per porsjon
    (siktet)
  • 900 ml
    Mineralvann
    (romtemperert)
  • 80 ml
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~180 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Grått havsalt
  • 2 klype
    Malt svart pepper
    ~1 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Rosmarin
    ~2 cal/per porsjon
    (blader trukket av stilken)
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Lag røren

    Ha kikertmelet i en bakebolle. Spe gradvis med mineralvannet mens du pisker kraftig for å fjerne alle klumper. Røren skal være helt tynn og smidig.

    5 min
  2. Hvile og skumming

    La røren hvile i minst 4 timer i romtemperatur. Før steking bruker du en skje til å fjerne det tynne skumlaget som har lagt seg på toppen, slik at du får en ren og glatt tekstur.

    2 min
  3. Smakstilsetning

    Rør inn grått havsalt, nykvernet sort pepper og halvparten av den ekstra jomfruolivenoljen. Trekk de friske rosmarinbladene av stilken og vend dem forsiktig inn i blandingen.

    3 min
  4. Steking på høy varme

    Forvarm ovnen til maksimal temperatur. Hell resten av oljen i en lav bakeform eller langpanne. Når oljen begynner å glitre, heller du i røren – oljen skal flyte opp langs kantene. Stek til overflaten er gyllen og skikkelig sprø.

    20 min

Kokkens tips

  • Bruk en rykende varm støpejernspanne for å sikre en perfekt stekt og sprø bunn.
  • Hviletiden er ikke til forhandling; den lar stivelsen i kikertene svelle ordentlig for å gi den rette, kremede konsistensen i midten.

Oppbevaring

Oppbevares i romtemperatur under et tørt kjøkkenhåndkle. Varm den opp igjen i stekeovnen eller i en tørr panne for å gjenopprette sprøheten.

4.4
24 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Farinata med rosmarin | FoodCraft