
Farinata med rosmarin
En italiensk kikertpannekake med herlig sprø kanter og en fløyelsmyk kjerne. Olivenoljen skal glitre på den gylne overflaten og frigjøre fristende aromaer av ristede hasselnøtter og frisk rosmarin.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gKikertmel~269 cal/per porsjon(siktet)VeganGluten-free
- 900 mlMineralvann(romtemperert)VeganGluten-free
- 80 mlEkstra jomfruolivenolje~180 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspGrått havsaltVeganGluten-free
- 2 pinchMalt svart pepper~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceRosmarin~2 cal/per porsjon(blader trukket av stilken)VeganGluten-free
Instruksjoner
0/4Lag røren
Ha kikertmelet i en bakebolle. Spe gradvis med mineralvannet mens du pisker kraftig for å fjerne alle klumper. Røren skal være helt tynn og smidig.
5 minHvile og skumming
La røren hvile i minst 4 timer i romtemperatur. Før steking bruker du en skje til å fjerne det tynne skumlaget som har lagt seg på toppen, slik at du får en ren og glatt tekstur.
2 minSmakstilsetning
Rør inn grått havsalt, nykvernet sort pepper og halvparten av den ekstra jomfruolivenoljen. Trekk de friske rosmarinbladene av stilken og vend dem forsiktig inn i blandingen.
3 minSteking på høy varme
Forvarm ovnen til maksimal temperatur. Hell resten av oljen i en lav bakeform eller langpanne. Når oljen begynner å glitre, heller du i røren – oljen skal flyte opp langs kantene. Stek til overflaten er gyllen og skikkelig sprø.
20 min
Kokketips
- •Bruk en rykende varm støpejernspanne for å sikre en perfekt stekt og sprø bunn.
- •Hviletiden er ikke til forhandling; den lar stivelsen i kikertene svelle ordentlig for å gi den rette, kremede konsistensen i midten.
Oppbevaring
Oppbevares i romtemperatur under et tørt kjøkkenhåndkle. Varm den opp igjen i stekeovnen eller i en tørr panne for å gjenopprette sprøheten.