Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1010 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middels
Thai-stekt ris med reker
520 kcal
26g
25 min
Enkel
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
435 kcal
21g
25 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Enkel
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
286 kcal
18g
35 min
Middels
Orange Chicken – sprø appelsinkylling på kinesisk vis
632 kcal
35g
40 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Middels
Kylling med Appelsin
645 kcal
37g
35 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(876)på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter(694)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(680)på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter(615)på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(609)på under 45 min laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter(513)på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(510)på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter(469)på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter(164)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(147)