Posjerte egg på grov toast
9 min · 353 kalorier
Raske lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes
500 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan gjøre det enklere å sette sammen måltider med moderate mengder karbohydrater, lite sukker, fiber og protein. Prøv Kung Pao-kylling med 32 g protein eller Wok med biff og brokkoli med 31 g protein. Her finner du 500 oppskrifter til hverdagsmåltidene dine.
Knekkebrød med egg
12 min · 302 kalorier
Yakisoba med reker og grønnsaker
30 min · 415 kalorier
Smørbrød med røykelaks og eggerøre
7 min · 381 kalorier
Røykelaks med egg og agurk
14 min · 352 kalorier
Boterham med egg og tomat
11 min · 347 kalorier
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
30 min · 446 kalorier
Wokket biff med brokkoli
30 min · 438 kalorier
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
30 min · 111 kalorier
Kachumber-salat
15 min · 49 kalorier
Klassisk og sprø coleslaw
20 min · 253 kalorier
Sprø innbakte reker
30 min · 768 kalorier
Omelett med friske urter
10 min · 367 kalorier
Wakame- og agurksalat
15 min · 83 kalorier
Portugisisk tomatsalat
10 min · 125 kalorier
Hvitløksfrest brokkoli
18 min · 147 kalorier
Nyretapp med sjalottløksaus
30 min · 614 kalorier
Sesampanert tunfisktataki
25 min · 407 kalorier
Lahanosalata – Gresk kålsalat
20 min · 201 kalorier
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
30 min · 333 kalorier
Midtøstens avokadosalat med granateple
15 min · 455 kalorier
Grillet makrell
25 min · 601 kalorier
Kinesisk pepperkylling
30 min · 350 kalorier
Koreansk salat med chwinamul
20 min · 129 kalorier