Kachumber-salat
15 min · 49 kalorier
Raske lavkarbo hjertevennlige oppskrifter
371 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være fulle av grønnsaker, fisk og gode smaker, med lite mettet fett og salt. Prøv Ovnsbakt laks med 32 g protein eller Grønnsakssauté med timian og kikerter med 17 g protein. Her finner du 371 oppskrifter som gjør det enkelt å variere måltidene dine.
Hvitløksfrest brokkoli
18 min · 147 kalorier
Farinata med rosmarin
30 min · 451 kalorier
Koreansk salat med chwinamul
20 min · 129 kalorier
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
25 min · 256 kalorier
Italiensk hvit bønnesalat
15 min · 298 kalorier
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
25 min · 140 kalorier
Matcha Mizuyokan
25 min · 113 kalorier
Fransk tabbouleh
25 min · 404 kalorier
Koreansk mangoldsalat
20 min · 78 kalorier
Fritert aubergine med sirup
30 min · 224 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 379 kalorier
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
25 min · 83 kalorier
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
20 min · 147 kalorier
Padrón-paprika
10 min · 142 kalorier
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
30 min · 328 kalorier
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
15 min · 153 kalorier
Onion Bhaji
30 min · 458 kalorier
Lynstekt hodekål med hvitløk
15 min · 136 kalorier
Frisk havabbor-ceviche med lime
20 min · 259 kalorier
Koreansk bønnespiresalat
15 min · 121 kalorier
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
25 min · 160 kalorier
Spansk maissalat
15 min · 254 kalorier
Meksikansk sautert chayote
30 min · 118 kalorier