Fritert blekksprut
30 min · 413 kalorier
Raske lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes
500 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan gjøre det enklere å sette sammen måltider med moderate mengder karbohydrater, lite sukker, fiber og protein. Prøv Kung Pao-kylling med 32 g protein eller Wok med biff og brokkoli med 31 g protein. Her finner du 500 oppskrifter til hverdagsmåltidene dine.
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
30 min · 505 kalorier
Bulgur med valnøtter
30 min · 408 kalorier
Grillede nopales
25 min · 130 kalorier
Salade Landaise – fransk delikatessesalat
30 min · 909 kalorier
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
15 min · 301 kalorier
Gresk fritert calamari
25 min · 374 kalorier
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
18 min · 244 kalorier
Sitronbulgur med friske urter
25 min · 344 kalorier
Gresk ceviche av havabbor
20 min · 321 kalorier
Pigghå i marinade
30 min · 377 kalorier
Myntebulgur
25 min · 306 kalorier
Reketost på japansk vis
30 min · 591 kalorier
Stekt fisk
30 min · 489 kalorier
Jicama-taco med sprøstekte reker
25 min · 423 kalorier
Aubergine og tofu i søtsterk saus
30 min · 309 kalorier
Lynstekt wok med sjømat
30 min · 264 kalorier
Kinesisk pomelo- og rekesalat
30 min · 245 kalorier
Saltbakte sjøkreps
20 min · 296 kalorier
Bondebønner med mynte og hvitløk
20 min · 268 kalorier
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
30 min · 395 kalorier
Sesampanert reketoast
30 min · 552 kalorier
Wok med biff og brokkoli
30 min · 346 kalorier
Bondebønner med hvitløk og sitron
25 min · 272 kalorier