Tilbake til oppskrifter
Omelett med friske urter

Omelett med friske urter

En silkemyk og saftig omelett som glir elegant over på tallerkenen, fylt med det friske grønne fra sesongens urter. Duften av nøtteaktig smør som møter eggene fyller straks kjøkkenet og vekker appetitten.

37visninger0
traditionalquick-mealfrench-classic
5min
Forberedelse
5min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

369
Calories
21g
Proteiner
8g
Karbohydrater
28g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 12 stk
    Egg
    ~210 cal/per porsjon
    (hele)
  • 60 g
    Usaltet smør
    ~112 cal/per porsjon
    (til steking)
  • 4 ss
    Fines herbes
    ~44 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 4 klype
    Grått havsalt
  • 4 klype
    Malt svart pepper
    ~2 cal/per porsjon

Allergener

eggmilk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Forberedelse av egg

    Knekk eggene i en bolle. Pisk dem lett sammen med en gaffel akkurat nok til at hvite og plomme blander seg, uten å piske inn for mye luft. For mye luft gjør at omeletten mister sin kremete og fløyelsmyke konsistens.

    2 min
  2. Smakstilsetning

    Tilsett de friske urtene, havsalt og nykvernet sort pepper. Bland raskt sammen slik at urtene fordeler seg jevnt i eggeblandingen.

    1 min
  3. Steking på høy varme

    Varm opp en panne på høy varme og ha i smøret. Så snart det slutter å bruse og begynner å få en gyllen, nøttebrun farge (beurre noisette), heller du i eggene. Bunnen skal sette seg umiddelbart.

    1 min
  4. Bretting

    Skyv kantene inn mot midten med en stekespade mens du rister lett på pannen. Når overflaten fortsatt er fuktig og glansfull, ruller du den forsiktig sammen. Kjernen skal forbli myk og litt flytende («baveuse»).

    1 min

Kokkens tips

  • Vent med å salte eggene til rett før de går i pannen for å bevare den klare, gule fargen.
  • Sørg for at pannen er varm nok; smøret skal brunes raskt slik at eggene får den rette sjokkvarmen.
  • Husk at restvarmen gjør at omeletten fortsetter å steke på tallerkenen, så ta den ut mens den fremdeles virker litt ustekt i midten.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart mens den er nystekt og saftig. Egner seg ikke til oppbevaring eller gjenoppvarming.

4.9
44 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Omelett med friske urter | FoodCraft