Ovnsbakt laks med dillpoteter og yoghurtsaus
40 min · 468 kalorier
Tilbake til oppskrifter
Del
Legg til i planen
Lagre
Smørbrød med røykelaks og eggerøre
Grovt rugbrød med myk eggerøre, røykelaks og dill – helgefrokost på hverdager.
7 min
totalt
4
personer
381
kalorier per porsjon
Per porsjon
- 28 g
- Proteiner
- 33 g
- Karbohydrater
- 15 g
- Lipides
Passer denne retten for deg?
Vektnedgang, diabetes, høyt blodtrykk, kolesterol: Fortell oss hva som gjelder for deg, så sjekker vi retten.
Gratis, ingen konto nødvendig
Ingredienser
4
- 240 gRug- og hvetebrød
- 8 stkEgg
- 80 mlLettmelk
- 160 gRøkt laks
- 8 gDill
- 20 mlsitronjuice
- 4 klypeMalt svart pepper
Allergener
gluteneggmelkfisk
MatlagingsmodusTrinnene vises stort, ett om gangen, med tidtakere.
Fremgangsmåte
0/3Visp egg og melk sammen og rør over svak varme til eggerøren akkurat har stivnet.
Legg eggerøren på brødskiven.
Topp med røykelaks, dill, noen dråper sitron og pepper.
Kokkens tips
- •Røykelaksen er salt nok, så dropp saltet i eggerøren.
