Midtøstens avokadosalat med granateple
15 min · 455 kalorier
Raske lavkarbo blodtrykksvennlige oppskrifter
369 oppskrifter
Raske lavkarboretter kan være både mettende og fulle av smak. Prøv dampet brokkoli med 121 kcal eller ovnsbakt laks med 32 g protein. Her finner du 369 oppskrifter med lite salt og grønnsaker som passer godt i et DASH-inspirert kosthold.
Koreansk salat med chwinamul
20 min · 129 kalorier
Italiensk tunfisktartar
20 min · 391 kalorier
Biff med kremet peppersaus
25 min · 509 kalorier
Italiensk hvit bønnesalat
15 min · 298 kalorier
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
30 min · 182 kalorier
Matcha Mizuyokan
25 min · 113 kalorier
Fritert aubergine med sirup
30 min · 224 kalorier
Padrón-paprika
10 min · 142 kalorier
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
30 min · 328 kalorier
Klassisk Sjøtunge Meunière
20 min · 596 kalorier
Onion Bhaji
30 min · 458 kalorier
Sprøstekt hvitting med sitron
25 min · 692 kalorier
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
28 min · 287 kalorier
Peanøttsmør
15 min · 545 kalorier
Frisk havabbor-ceviche med lime
20 min · 259 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Grillede sardiner
16 min · 632 kalorier
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
25 min · 160 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Meksikanske tostadas med tunfisk
30 min · 607 kalorier
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
25 min · 600 kalorier
Grillet dorade
30 min · 863 kalorier
Grillede pimientos
15 min · 143 kalorier