Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
raske lavkarbo tilpasset diabetes Oppskrifter
483 oppskrifter
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Alheira med speilegg
468 kcal
29g
15 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Middels
Pannestekt indrefilet med skummende smør
525 kcal
45g
30 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Middels
Wienerschnitzel
671 kcal
42g
30 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min