Tilbake til oppskrifter
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger

Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger

En blokk med fløyelsmyk silketofu, kald og skjør, som smelter på tungen. Her møtes den milde smaken av soya og den friske snerten fra vårløk i en perfekt kontrast, alt bundet sammen av den dype umamismaken fra tørket bonitoflak.

2visninger0
cold-dishquick-mealjapanese-classicvegetarian
10min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

140
Calories
17g
Proteiner
7g
Karbohydrater
6g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Silketofu
    ~110 cal/per porsjon
    (godt avkjølt, hel)
  • 4 stk
    Vårløk
    ~8 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 10 g
    Bonitoflak
    ~9 cal/per porsjon
    (strøs over)
  • 4 ss
    Soyasaus
    ~8 cal/per porsjon
    (til å ringle over)
  • 4 stk
    Shisobladvalgfritt
    ~1 cal/per porsjon
    (snittet i tynne strimler)
  • 2 klype
    Ingefærpulvervalgfritt
    ~1 cal/per porsjon
    (på toppen)
  • 20 g
    Frisk ingefær
    ~4 cal/per porsjon
    (finrevet)

Allergener

soyafiskgluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/3
  1. Forberedelse av tofu

    Ta silketofuen forsiktig ut av emballasjen slik at den holder seg hel. La den renne av seg på litt kjøkkenpapir i 5 minutter. Tofuen må være ordentlig kald og fri for vann på overflaten før servering.

    5 min
  2. Klargjøring av garnityr

    Finhakk vårløken og snitt shisobladene i tynne strimler. Riv fersk ingefær fint. Ved å være nøyaktig med kniven frigjøres de eteriske oljene i urtene og ingefæren idet de legges på tofuen.

    5 min
  3. Anretning og smakstilsetning

    Plasser tofublokken midt i en grunn skål. Fordel vårløk, shiso, revet ingefær og bonitoflak harmonisk på toppen. Hell over soyasausen i siste liten, slik at tofuen ikke trekker til seg for mye væske før den når bordet.

    2 min

Kokkens tips

  • Silketofu er ekstremt skjør – behandle den med samme forsiktighet som et bløtkokt egg.
  • Sett gjerne serveringsskålene i fryseren en liten stund før servering for å holde retten perfekt avkjølt.
  • Bruk en soyasaus av høy kvalitet, da det er denne som gir retten dybde og karakter.

Oppbevaring

Denne retten kan ikke spares på. Den må spises umiddelbart etter anretning for at teksturen skal forbli perfekt.

4.1
27 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger | FoodCraft