
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
Tynne skiver av mør biff surret rundt sprø klaser med sopp. Kjøttet blir nydelig glasert og blankt, med en uimotståelig duft av ristet sesam og fyldig soya.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 400 gIndrefilet av storfe~150 cal/per porsjon(skåret i syltynne skiver)Gluten-free
- 200 gEnoki~19 cal/per porsjon(renset og delt)VeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspØsterssaus~3 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 tbspSake~10 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forbered kjøttet
Skjær biff-fileten i syltynne skiver, gjerne i samme bredde som soppen. Bland sammen soyasaus, sesamolje, finhakket hvitløk og pepper i en bolle, og vend kjøttet godt i marinaden.
10 minRull biffskivene
Skjær av bunnen på enokisoppen. Legg en liten bunt med sopp på kanten av hver biffskive og rull dem stramt sammen. Pass på at kjøttet holder godt rundt stilkene.
10 minStek rullene
Varm opp en panne med litt olje til den er rykende varm. Legg rullene i pannen med skjøten ned. Brun kjøttet raskt på alle sider til det har fått en flott farge og fettet begynner å karamellisere seg.
5 minGlasering
Tilsett østerssaus og en liten dæsj sake i pannen. Vend rullene slik at sausen dekker alt. La sausen koke inn til den tykner og legger seg som en mørk, blank glasur rundt kjøttet.
5 min
Kokketips
- •Be slakteren skjære biffen i syltynne skiver, eller legg kjøttet i fryseren i ca. 20 minutter før du skjærer det selv – da er det mye lettere å få perfekte, tynne skiver.
- •Ikke overfyll pannen: Hvis du steker for mange ruller samtidig, faller temperaturen i pannen, og kjøttet vil koke i sin egen saft i stedet for å bli skikkelig brunet.
Oppbevaring
Nyt rullene umiddelbart for å bevare den sprø teksturen i soppen og saftigheten i kjøttet.