Tilbake til oppskrifter
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)

Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)

Tynne skiver av mør biff surret rundt sprø klaser med sopp. Kjøttet blir nydelig glasert og blankt, med en uimotståelig duft av ristet sesam og fyldig soya.

2visninger0
traditionalstreet-food
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

222
Calories
24g
Proteiner
5g
Karbohydrater
10g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Indrefilet av storfe
    ~150 cal/per porsjon
    (skåret i syltynne skiver)
  • 200 g
    Enoki
    ~19 cal/per porsjon
    (renset og delt)
  • 2 ss
    Soyasaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Østerssaus
    ~3 cal/per porsjon
  • 1 ss
    Sesamolje
    ~34 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 ss
    Sake
    ~10 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Malt svart pepper

Allergener

soyaglutenmolluscssesam
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Forbered kjøttet

    Skjær biff-fileten i syltynne skiver, gjerne i samme bredde som soppen. Bland sammen soyasaus, sesamolje, finhakket hvitløk og pepper i en bolle, og vend kjøttet godt i marinaden.

    10 min
  2. Rull biffskivene

    Skjær av bunnen på enokisoppen. Legg en liten bunt med sopp på kanten av hver biffskive og rull dem stramt sammen. Pass på at kjøttet holder godt rundt stilkene.

    10 min
  3. Stek rullene

    Varm opp en panne med litt olje til den er rykende varm. Legg rullene i pannen med skjøten ned. Brun kjøttet raskt på alle sider til det har fått en flott farge og fettet begynner å karamellisere seg.

    5 min
  4. Glasering

    Tilsett østerssaus og en liten dæsj sake i pannen. Vend rullene slik at sausen dekker alt. La sausen koke inn til den tykner og legger seg som en mørk, blank glasur rundt kjøttet.

    5 min

Kokkens tips

  • Be slakteren skjære biffen i syltynne skiver, eller legg kjøttet i fryseren i ca. 20 minutter før du skjærer det selv – da er det mye lettere å få perfekte, tynne skiver.
  • Ikke overfyll pannen: Hvis du steker for mange ruller samtidig, faller temperaturen i pannen, og kjøttet vil koke i sin egen saft i stedet for å bli skikkelig brunet.

Oppbevaring

Nyt rullene umiddelbart for å bevare den sprø teksturen i soppen og saftigheten i kjøttet.

4.7
44 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm) | FoodCraft