Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
raske laktosefri Oppskrifter
600 oppskrifter
Du trenger ikke å ofre smaken for å unngå laktose. Chips and Salsa Maison (359 kcal) og Pita med lam (709 kcal) er perfekte for travle måltider. Nyt dem uten måtehold, de gjør hverdagsmatlagingen din enklere.
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet chili
200 kcal
3g
20 min
Enkel
Indisk Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Amerikansk stekt ris
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillede vegetartacoer
589 kcal
11g
25 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(519)raske laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(433)raske laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter(428)raske laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter(419)raske laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter(327)raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(325)raske laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(280)raske laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter(264)raske laktosefri Kjøtt og fisk(204)raske laktosefri kinesiske Oppskrifter(101)raske laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter(100)raske laktosefri Grønnsaker(84)