Ovnsbakt laks
25 min · 297 kalorier
Raske keto oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 oppskrifter
Når appetitten er mindre, kan det være godt med små, proteinrike måltider med moderat fett og lite sukker. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 31 g protein. 180 oppskrifter gir deg flere enkle retter å velge mellom.
Vietnamesisk ristebiff
30 min · 342 kalorier
Stekt fisk
30 min · 489 kalorier
Lynstekt wok med sjømat
30 min · 264 kalorier
Appelsinreker
25 min · 260 kalorier
Midtøstensk grillet sjømat
30 min · 370 kalorier
Saltbakte sjøkreps
20 min · 296 kalorier
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
30 min · 298 kalorier
Tamarind-reker
25 min · 260 kalorier
Chili Reker
25 min · 250 kalorier
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
30 min · 395 kalorier
Wok med biff og brokkoli
30 min · 346 kalorier
Yam Talay
25 min · 251 kalorier
Scampi Masala
30 min · 228 kalorier
Eggemuffins med spinat og paprika
28 min · 267 kalorier
Røykelaks med egg og agurk
14 min · 352 kalorier
Sesampanert tunfisktataki
25 min · 407 kalorier
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
30 min · 333 kalorier
Kinesisk pepperkylling
30 min · 350 kalorier
Koreansk Beef Bulgogi
30 min · 364 kalorier
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
30 min · 438 kalorier
Italiensk tunfisktartar
20 min · 391 kalorier
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
25 min · 248 kalorier
Grillet sverdfisk
21 min · 396 kalorier