Sesampanert tunfisktataki
25 min · 407 kalorier
Raske keto oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 oppskrifter
Når appetitten er mindre, kan det være godt med små, proteinrike måltider med moderat fett og lite sukker. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 31 g protein. 180 oppskrifter gir deg flere enkle retter å velge mellom.
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
30 min · 333 kalorier
Kinesisk pepperkylling
30 min · 350 kalorier
Thailandsk grillet biffsalat (Yam Nuea)
30 min · 279 kalorier
Koreansk Beef Bulgogi
30 min · 364 kalorier
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
30 min · 438 kalorier
Italiensk tunfisktartar
20 min · 391 kalorier
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
25 min · 248 kalorier
Grillet sverdfisk
21 min · 396 kalorier
Sichuan-reker i wok
25 min · 301 kalorier
Froskelår med hvitløk og persille
25 min · 383 kalorier
Laab Gai
25 min · 213 kalorier
Miso-glasert biff
25 min · 378 kalorier
Italienske gratinerte reker
25 min · 387 kalorier
Biff-wok med sprø grønnsaker
30 min · 327 kalorier
Gochujang-kyllingspyd
25 min · 219 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier
Sprø serranoskinke-chips
17 min · 89 kalorier
Grillet blekksprut
25 min · 264 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 379 kalorier
Lysing Meunière
18 min · 477 kalorier
Hvitløksstekte reker i smørsaus
25 min · 340 kalorier
Fisk med Grønn Saus
30 min · 384 kalorier
Pannestekt biff-teriyaki
25 min · 391 kalorier