
Chili Reker
Spreke, perlehvite reker svøpt i en intens og glansfull rød saus. Varmen fra chilien balanseres perfekt av syrlig riseddik og aromatisk, fresende hvitløk.
Næringsinnhold (per porsjon)
Ingredienser
- 600 gReke~149 cal/per porsjon(renset og uten tarmstreng)Gluten-free
- 3 stkHvitløk~3 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 stkVårløk~4 cal/per porsjon(snittet)VeganGluten-free
- 1 tsMalt ingefær~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 ssPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssSambal oelek~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 ssTomatkaviar~16 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssSoyasaus~2 cal/per porsjonVegan
- 1 ssRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 ssRisvin~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsHvitt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tsMaisstivelse~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 50 mlMineralvannVeganGluten-free
- 50 mlFjærferkraft~1 cal/per porsjon(klar til bruk)Gluten-free
Allergener
Fremgangsmåte
0/4Klargjøring av aromater
Finhakk hvitløken. Snitt vårløken og skill den hvite delen fra den grønne. Lag sausblandingen: Rør sammen kyllingkraft, soyasaus, riseddik, risvin, sukker og maisstivelse i en liten bolle.
10 minLynsteking av rekene
Varm opp peanøttolje i en rykende varm wok. Kast i rekene. De skal skifte farge fra grått til marmorert rosa og bli ugjennomsiktige på under to minutter. Ta dem ut umiddelbart for å unngå at de blir seige.
2 minSteking av smaksbasen
Senk varmen noe i samme wok. Fres hvitløk, malt ingefær og den hvite delen av vårløken. Tilsett sambal oelek og tomatpuré. Rør til oljen blir dyp rød og de herlige duftene frigjøres.
3 minJevning og glasering
Ha rekene tilbake i woken. Hell over sausblandingen. Rør kraftig: Stivelsen vil tykne umiddelbart og legge seg som en glansfull film rundt hver reke. Sausen skal være sirupsaktig, ikke rennende.
2 min
Kokkens tips
- •Ikke overstek rekene i starten; de blir ferdig tilberedt når de vendes inn i sausen til slutt.
- •Woken må være ordentlig rykende varm før du tilsetter olje for å forhindre at rekene kleber seg til pannen.
Oppbevaring
Nytes best umiddelbart. Reker får en kjedelig, gummiaktig konsistens ved gjenoppvarming.