Froskelår med hvitløk og persille
25 min · 383 kalorier
Raske keto oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
180 oppskrifter
Når appetitten er mindre, kan det være godt med små, proteinrike måltider med moderat fett og lite sukker. Prøv saftige biffspyd med grønnsaker og timian med 50 g protein eller grillet fisketikka med 180 g protein. 180 oppskrifter gir deg flere enkle retter å velge mellom.
Laab Gai
25 min · 213 kalorier
Miso-glasert biff
25 min · 378 kalorier
Italienske gratinerte reker
25 min · 387 kalorier
Biff-wok med sprø grønnsaker
30 min · 327 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier
Sprø serranoskinke-chips
17 min · 89 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 379 kalorier
Lysing Meunière
18 min · 477 kalorier
Hvitløksstekte reker i smørsaus
25 min · 340 kalorier
Pannestekt biff-teriyaki
25 min · 391 kalorier
Fisk med Grønn Saus
30 min · 384 kalorier
Saltet pollockrogn
20 min · 281 kalorier
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
15 min · 360 kalorier
Pla Nung Manao
30 min · 318 kalorier
Svinekjøtt med paprika
30 min · 336 kalorier
Reker med hvitløk
25 min · 333 kalorier
Klassisk Sjøtunge Meunière
20 min · 596 kalorier
Klassisk rekecocktail
30 min · 524 kalorier
Biff med paprika
30 min · 348 kalorier
Peanøttsmør
15 min · 545 kalorier
Piri-piri-reker
20 min · 383 kalorier
Gambas al ajillo – hvitløksreker
20 min · 295 kalorier
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
25 min · 215 kalorier