portugisiske Oppskrifter

Portugisiske oppskrifter blander tradisjon og maritime smaker. Skjem deg bort med Arroz de Coelho, en rik rett med 1171 kcal, eller den smakfulle Arroz de marisco med 875 kcal. Dykk inn i Portugals gastronomi med disse 139 varierte rettene.

Middels

Tarte de Amêndoa – Portugisisk mandelterte

579 kcal

10g

55 min

Enkel

Portugisisk kokostarte

662 kcal

9g

50 min

Enkel

Portugisisk epleterte

309 kcal

3g

55 min

Middels

Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)

476 kcal

12g

35 min

Middels

Portugisisk pæreterte

435 kcal

3g

70 min

Enkel

Tarte de Queijo – Portugisisk ostepai

853 kcal

26g

60 min

Enkel

Portugisisk tortilha

699 kcal

19g

40 min

Middels

Toucinho do Céu

754 kcal

21g

65 min

Middels

Tremoços (Lupinibønner)

328 kcal

31g

110 min

Enkel

Portugisisk gulrotkake

638 kcal

9g

65 min

Middels

Frango de Churrasco

792 kcal

98g

65 min

Enkel

Portugisisk hvitløkssaus

393 kcal

1g

10 min

Enkel

Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat

360 kcal

28g

15 min

Middels

Sjømat-Açorda

1016 kcal

52g

50 min

Middels

Kremet ris med knivskjell

787 kcal

58g

65 min

Middels

Bacalhau à Zé do Pipo

1507 kcal

137g

75 min

Enkel

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Middels

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Enkel

Couve à mineira

170 kcal

6g

25 min

Enkel

Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta

769 kcal

39g

35 min

Enkel

Portugisisk kylling med paprika

372 kcal

34g

40 min

Middels

Portugisisk mandelpudding

527 kcal

17g

80 min

Enkel

Queijo Fresco med urter

449 kcal

18g

10 min

Enkel

Portugisiske grillede sardiner

732 kcal

63g

35 min