Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
proteinrike portugisiske Oppskrifter
69 oppskrifter
Portugisiske oppskrifter tilbyr en flott rikdom av proteiner. Bacalhau com Natas, kremet og smakfull, eller Arroz de Lingueirão, med maritime smaker, vil glede smaksløkene dine. Oppdag også Tradisjonell Alheira, en delikatesse du ikke må gå glipp av.
Middels
Tradisjonell Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Middels
Portugisisk kaninris (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Arroz de Pato – portugisisk anderis
1451 kcal
133g
130 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middels
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Enkel
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
Middels
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Ensopado de Galinha – Portugisisk kyllinggryte
1045 kcal
60g
65 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min