Tilbake til oppskrifter
Portugisisk bønneris

Portugisisk bønneris

En kremet og fyldig risrett som oser av familietradisjoner. Riskornene småputrer i en smaksrik kraft av tomat og laurbærblad, toppet med møre bønner og terninger av chorizo som avgir sin karakteristiske, dype rødfarge.

3visninger0
comfort-foodtraditionalportuguesespicy
15min
Forberedelse
25min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

673
Calories
25g
Proteiner
100g
Karbohydrater
18g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Hvit ris
    ~263 cal/per porsjon
    (tørr)
  • 400 g
    Rød bønne
    ~221 cal/per porsjon
    (kokte og avrente)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 stk
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (flådd og knust)
  • 50 g
    Chorizo
    ~53 cal/per porsjon
    (skåret i små terninger)
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Laurbærblad
  • 900 ml
    Mineralvann
  • 0.5 stk
    Persille
    (hakket)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/6
  1. Klargjøring av ingrediensene

    Finhakk løk og hvitløksfedd. Skjær chorizoen i små terninger på ca. 5 mm, og knus de flådde tomatene grovt.

    5 min
  2. Lag basen (refogado)

    Varm opp olivenolje i en romslig panne eller gryte. La løk og hvitløk surre til de er blanke og myke uten å ta farge. Tilsett chorizoen slik at den begynner å slippe fettet sitt og farger oljen vakkert oransjerød.

    5 min
  3. La tomatene smelte inn

    Ha i de knuste tomatene og laurbærbladet. La det koke inn på middels varme til tomatene har smeltet sammen til en tykk, konsentrert base som dekker bunnen av pannen.

    5 min
  4. Stek risen

    Hell i den hvite risen. Rør godt i et minutt til hvert riskorn er godt dekket av det smaksrike fettet og begynner å bli blankt i kantene.

    2 min
  5. Væske og koking

    Tilsett de røde bønnene og hell over vannet. Smak til med salt og pepper. Kok opp, legg på lokk og la det småkoke på lav varme. Risen skal absorbere væsken, men resultatet skal forbli veldig saftig.

    15 min
  6. Siste finish

    Sjekk om risen er mør. Ta gryta av varmen mens det fortsatt er et godt lag med tykk sky igjen. Dryss over hakket persille og server umiddelbart før risen rekker å trekke til seg all kraften.

    3 min

Kokkens tips

  • Risen skal være 'malandrinho', noe som betyr at det skal være rikelig med saftig kraft igjen på tallerkenen. Den skal ikke tørke inn som en pilaff.
  • Hvis risen trekker til seg for mye vann underveis, kan du spe på med litt varmt vann for å bevare den kremede konsistensen.

Oppbevaring

Holder seg i 2 dager i kjøleskapet. Ved oppvarming kan du tilsette en skvett vann for å løsne opp risen som har satt seg.

4.3
15 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Portugisisk bønneris | FoodCraft